16 Ocak Dünya Hijyen Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şükran Köse, hijyen alışkanlıklarının solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesindeki önemine dikkat çekti.
Prof. Dr. Köse, solunum yolu enfeksiyonlarının dünya genelinde en yaygın sağlık sorunlarından biri olduğunu belirterek, basit hijyen önlemlerinin bu hastalıkların yayılmasını büyük ölçüde engelleyebileceğini vurguladı. Nezle, grip, soğuk algınlığı, farenjit, larenjit, sinüzit, bademcik ve orta kulak iltihabı, bronşit ve zatürre gibi pek çok solunum yolu hastalığının, hijyen kurallarının ihmal edilmesi durumunda daha kolay ortaya çıktığını ifade etti.
Kişisel hijyenin düzenli şekilde uygulanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Köse, haftada en az iki-üç kez banyo yapılmasının, giysi ve çamaşırların sık değiştirilmesinin sağlık açısından faydalı olduğunu söyledi. El ve ayak tırnaklarının düzenli kesilmesi, yemeklerden önce ve sonra ile tuvalet kullanımından sonra ellerin su ve sabunla yıkanması gerektiğini hatırlatan Köse, ağız ve diş sağlığı ile koltuk altı ve ayak hijyeninin de enfeksiyon riskini azaltmada etkili olduğunun altını çizdi. Ayrıca yaşanılan ortamın temiz tutulmasının da enfeksiyonların önlenmesinde önemli rol oynadığını belirtti.
Bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler, çocuklar, yaşlılar ve kronik solunum yolu hastalığı bulunan kişilerin enfeksiyonları daha ağır geçirebileceğini belirten Prof. Dr. Köse, bu risk gruplarının ve yakınlarının hijyen kurallarına daha fazla özen göstermesi gerektiğine dikkat çekti.
Maske kullanımıyla ilgili yapılan hatalara da değinen Köse, maskelerin genellikle tek kullanımlık olduğunu, ıslanan ya da nemlenen maskelerin tekrar kullanılmaması gerektiğini söyledi. Maskenin ön yüzeyine dokunulmaması gerektiğini vurgulayan Köse, maskeyi çıkardıktan sonra ellerin su ve sabunla yıkanmasının önemine işaret etti. Bez maskelerin ise yıkanıp kurutulduktan sonra tekrar kullanılabileceğini belirtti. Maskenin tekrar kullanılması halinde ciltte tahriş ve kaşıntı gibi sorunlar oluşabileceğine dikkat çekti.
El yıkama sırasında yapılan yanlışların enfeksiyon riskini artırabileceğini belirten Prof. Dr. Köse, el yıkama süresinin kısa tutulması, sadece parmak uçlarının yıkanması ya da tırnak aralarının ihmal edilmesinin sık karşılaşılan hatalar arasında olduğunu ifade etti.
Kapalı alanların havalandırılmasının solunum sağlığı için önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Köse, evlerin günde üç-dört kez, 20-30 dakika boyunca havalandırılması gerektiğini belirtti. Ayrıca, evde sigara içmenin hava kalitesini olumsuz etkilediğini, ev içinde bitki bulundurmanın ise hava kalitesini artırabileceğini söyledi.
Prof. Dr. Köse, hijyen kültürünün çocuk yaşlardan itibaren kazandırılması gerektiğine işaret ederek, el yıkamama, gıda hijyenine dikkat etmeme ve sağlıksız ortamlarda bulunmanın hastalık riskini artırdığını belirtti. 16 Ocak Dünya Hijyen Günü’nün, hijyenin sağlık üzerindeki etkileri konusunda toplumsal farkındalığın artırılması için önemli bir gün olduğunu vurguladı.
Fotoğraf Galerisi
